헛둘헛둘 !신나는 음악에 맞춰 패달을 열심히 밟아 봅니다 ^^

지금 저희 복지관 2층 통합강당에서는 포항여성장애인문화대학의 일환으로

실내자전거 스피닝 교실히 한창 진행 되고 있습니다

프로그램이 종료되면 모두 체력증진과 함께 다이어트 효과도 톡톡히 !!있겠죠?